La mejor parte de formato de pausas activas
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Al cambiar de actividad, los circuitos neuronales se reenfocan porque lo nuevo hace que se incremente la actividad en la corteza prefrontal. Dicha zona del cerebro es la encargada de resolver problemas y regularnos emocionalmente (Desautels, 2016).
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Recital Ligera: Observar poco no relacionado con el trabajo, ya sea una novelística, un poema o un artículo interesante, puede ser una excelente forma de desconectar.
La estimulación cerebral evita el maltrato de las funciones mentales y Logicheck es de esas pausas activas dinámicas que evitan el estropicio cognitivo de manera didáctica.
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Respiración profunda: Practica ejercicios de respiración profunda pausas activas visuales para calmar la mente y oxigenar tu cuerpo. Inhala profundamente por la nariz, retén el flato unos segundos y exhala lentamente por la boca. Repite varias veces.
Mejoría del Bullicio Sindical: Las risas y el buen humor son contagiosos y pueden mejorar significativamente el animación de trabajo.
2. El teletrabajo es la forma de organizar y realizar el trabajo a distancia mediante la utilización
Calidad de transparencia En cumplimiento de la Ley 1712 de 2014 que decreta la Condición de Transparencia y del derecho de acceso a la Información juegos para pausas activas Pública Doméstico. Preguntas frecuentes Conoce las respuestas a todas las inquietudes que tengas sobre nuestros servicios. Contáctanos Encuentra nuestros canales de atención donde tomarás una atención ágil, oportuna y Eficaz.
Juegos de Palabras: Desde el clásico «Palabras Encadenadas» hasta adivinanzas o juegos de rimas. Estos juegos no solo son divertidos, sino que aún estimulan la agilidad mental.
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